Temperatura y aptitud cardiorrespiratoria en mayores de 65 años

Os mostramos un estudio, donde se examinó el patrón térmico de reposo y la respuesta aguda de la temperatura de la piel al ejercicio en mayores de 65 años, con un enfoque en el papel de la aptitud cardiorrespiratoria. La termografía es una técnica de imagen que se utiliza para medir la temperatura de la piel y puede ser útil para evaluar la respuesta térmica del cuerpo al ejercicio. 

Un reciente estudio de Corral-Pérez et. al., (2023) utilizó la termografía para investigar los patrones de temperatura de la piel en reposo y después del ejercicio en adultos mayores, y determinar si existen diferencias según el sexo y la aptitud cardiorrespiratoria (ACR).

Se midió la temperatura de la piel de los participantes antes y después de un test de ejercicio graduado. Además, se evaluó la aptitud cardiorrespiratoria de los participantes mediante un test de marcha de 6 minutos. 

En esta investigación participaron 92 adultos mayores (51 hombres y 41 mujeres) con una media de edad de 68.48 ± 3.01 años pertenecientes a 13 Centros de Atención de Salud Pública. Los participantes realizaron un período de aclimatación de 15 minutos en un ambiente controlado antes de tomar las imágenes térmicas. 

Se utilizó una cámara FLIR E60 para la toma de 6 imágenes, que representan 25 regiones de interés (ROIs). Las ROIs determinaron utilizando puntos de referencia anatómicos y se incluyeron regiones como la frente lateral, la cabeza lateral, la parte anterior y posterior de los brazos, las manos, los dedos, los muslos, las piernas y los pies.

La figura 1: imágenes térmicas de seis de regiones de interés

Para ello, se realizaron pruebas de ejercicio graduado y se registraron las respuestas de la temperatura de la piel antes, durante y después del ejercicio. Además, se comparó entre los grupos de hombres y mujeres para identificar posibles diferencias en los patrones de temperatura de la piel en reposo y durante el ejercicio y se examinó la relación entre la temperatura de la piel y la aptitud cardiorrespiratoria en ambos sexos.

Resultados de la utilización de la termografía en adultos mayores

Los resultados del estudio indicaron que los adultos mayores con una mayor aptitud cardiorrespiratoria presentaron una menor variación en la temperatura de la piel después del ejercicio, lo que sugiere una mayor capacidad de termorregulación. Además, se encontró que los adultos mayores con una menor aptitud cardiorrespiratoria presentaron una mayor variación en la temperatura de la piel después del ejercicio, lo que sugiere una menor capacidad de termorregulación.  Por ello parece que mantener una buena aptitud cardiorrespiratoria puede ayudar a mejorar la capacidad de termorregulación durante y después del ejercicio, lo que puede tener implicaciones importantes para la salud y el bienestar de los adultos mayores.

En cuanto a la diferencia entre sexos, se encontraron diferencias significativas en los patrones de temperatura de la piel entre hombres y mujeres en reposo. Los hombres presentaron una temperatura de la piel en reposo más alta en general en comparación con las mujeres, independientemente de su nivel de aptitud cardiorrespiratoria. Además, tanto hombres como mujeres mostraron respuestas similares de la temperatura de la piel después del ejercicio graduado, con aumentos en las partes distales del cuerpo, disminuciones en las partes proximales y una temperatura central estable. Se observó que los aumentos en la temperatura de la piel de las extremidades inferiores estaban significativamente asociados con la aptitud cardiorrespiratoria tanto en hombres como en mujeres.

Estos hallazgos sugieren que los patrones de temperatura de la piel específicos según el sexo deben tenerse en cuenta al analizar la temperatura de la piel en adultos mayores. Además, la temperatura de la piel podría ser un predictor prometedor de la aptitud cardiorrespiratoria en esta población.

El uso de la termografía

El uso de la termografía en este estudio tiene varios fines. 

• Analizar los patrones de temperatura de la piel en adultos mayores, lo que proporciona información sobre la termorregulación y la respuesta térmica del cuerpo en esta población. 
• Investigar las diferencias en los patrones de temperatura de la piel según el sexo y la aptitud cardiorrespiratoria
• También puede ser utilizada como una herramienta para evaluar la eficacia de los programas de ejercicio y diseñar intervenciones adaptadas a las necesidades específicas de los adultos mayores.

Conclusiones

La termografía puede ser una herramienta útil para evaluar la capacidad de termorregulación del cuerpo durante y después del ejercicio en adultos mayores. 

Además, los resultados del estudio indican que la aptitud cardiorrespiratoria puede ser un factor importante en la capacidad del cuerpo para regular la temperatura durante y después del ejercicio, pudiendo resaltar lo siguiente:

1. Existen diferencias significativas en los patrones de temperatura de la piel entre hombres y mujeres en reposo, independientemente de su nivel de aptitud cardiorrespiratoria .
2. Tanto hombres como mujeres muestran respuestas similares de la temperatura de la piel después del ejercicio graduado, con aumentos en las partes distales del cuerpo, disminuciones en las partes proximales y una temperatura central estable.
3. Los aumentos en la temperatura de la piel de las extremidades inferiores están significativamente asociados con la aptitud cardiorrespiratoria tanto en hombres como en mujeres.

Es decir, este estudio (Corral-Perez et al., 2023) demuestra que en mayores de 65 años, la temperatura de la piel es un indicador que revela diferencias entre géneros antes de ejercitarse, pero no después. Además, estos datos están relacionados con el estado cardiopulmonar de cada sujeto, independientemente de su sexo. Por consiguiente, la termografía puede ser una herramienta para valorar las aptitudes cardiorrespiratorias de personas de más de 65 años con la simple toma y análisis de una imagen térmica en reposo.

Referencias

Corral-Pérez, J., Martinez-Tellez, B., Velázquez-Díaz, D., Ponce-Gonzalez, J. G., Carbonell-Baeza, A., & Jiménez-Pavón, D. (2023). Thermal resting pattern and acute skin temperature response to exercise in older adults: Role of cardiorespiratory fitness. Journal of Thermal Biology, 117, 103678.