El cuerpo humano realiza una serie de ajustes fisiológicos a lo largo del día, los cuales incluyen la regulación de la temperatura corporal. Estos ajustes están controlados principalmente por neuronas en el núcleo supraquiasmático, localizado en el hipotálamo anterior, responsable de las oscilaciones funcionales observadas en diversos órganos y tejidos. Estas oscilaciones afectan no sólo al ciclo sueño-vigilia, sino también a la respiración, frecuencia cardíaca, presión arterial, peristalsis, sistema motor, funciones mentales, actividad nerviosa y temperatura corporal (Aschoff, 1983).

Para interpretar correctamente la temperatura corporal, es esencial considerar sus fluctuaciones normales a lo largo del día. Estas variaciones diarias han sido demostradas mediante la medición de la temperatura rectal, axilar, gastrointestinal, oral y de la piel. En individuos con estilos de vida normales, la temperatura rectal presenta los valores más altos entre las 14:00 y las 20:00 horas, con un pico alrededor de las 17:00 y un mínimo en la madrugada (Edwards et al., 2008).

Encontramos algunos trabajos de investigación como el de Costa, C. M. A et al., (2016) sobre Oscilaciones Diarias de la Temperatura de la Piel en Personal Militar Utilizando Termografía. Que tratamos a continuación.

Temperatura de la Piel en Personal Militar Utilizando Termografía

El objetivo de esta investigación de Costa y colaboradores fue determinar las oscilaciones en la temperatura de la piel en 25 regiones de interés (ROIs) del cuerpo durante un día. Este estudio se realizó con 31 militares de la Fuerza Aérea Brasileña (Edad: 22.9 ± 3 años, Altura: 178.3 ± 7.8 cm, Masa Corporal: 73.4 ± 8.2 kg, Composición Corporal: 9.6 ± 3.5%) y donde se evaluaron las variaciones térmicas a diferentes horas del día.

Las imágenes termográficas se tomaron en cinco momentos diferentes del día: a las 7:00, 11:00, 15:00, 19:00 y 23:00 horas. Durante los descansos, los sujetos realizaron actividades sedentarias de bajo consumo energético para minimizar cualquier efecto termogénico. La recolección de datos se realizó durante dos días de la estación primaveral, manteniendo una temperatura ambiente de 25°C. Los sujetos no realizaron ejercicios físicos intensos el día previo a la evaluación y siguieron una rutina diaria normal. Se utilizó una cámara termográfica IRT-25 camera (Fluke, Everett, USA) y las imágenes fueron analizadas utilizando un software.

Principales resultados

• Las manos anteriores mostraron las mayores variaciones de temperatura a lo largo del día.
• Las ROIs en las extremidades inferiores, escápula, abdomen, pecho y parte baja de la espalda mostraron diferencias significativas entre las mediciones de las 07:00 y otras horas del día.
• Los valores de temperatura más bajos se registraron temprano en la mañana (07:00).
• Hubo un aumento en la temperatura durante la tarde, estabilizándose después de las 15:00.
• Todas las ROIs y la temperatura media de la piel mostraron oscilaciones a lo largo del día.
• Las manos mostraron una tendencia central ascendente a lo largo del día.
• Las diferencias de temperatura dependieron de la región específica del cuerpo.
• Las extremidades distales mostraron mayores oscilaciones térmicas.

El estudio reveló que la temperatura de la piel en todas las ROIs mostró oscilaciones a lo largo del día, con los valores más bajos en la mañana temprano (07:00). Las fluctuaciones de temperatura dependieron de la región específica del cuerpo, con estabilización térmica en algunas regiones por la tarde y una tendencia ascendente en las manos durante el día .

Conclusiones

A continuación destacamos las conclusiones más relevantes del estudio de Costa y colaboradores:

• Todas las regiones del cuerpo estudiadas mostraron variaciones de temperatura a lo largo del día. Las regiones distales (manos, pies) tuvieron mayor variación.
• Las temperaturas más bajas se registraron en la mañana y las más altas en la noche.
• La termografía permite crear un mapa con características térmicas normales para cada región del cuerpo.

Por ello, desde Thermohuman señalamos que, la termografía infrarroja es una herramienta muy versátil para diversas aplicaciones en el ámbito militar. Permite detectar y monitorizar cambios en la temperatura corporal de manera no invasiva y en tiempo real. Algunos de los usos principales usos sobre la termografía aplicado a militares, policías y otros cuerpos y fuerzas de Seguridad del Estado son:

• Evaluación del estrés térmico: Ayuda a identificar signos tempranos de hipertermia o hipotermia, permitiendo intervenciones preventivas antes de que se desarrollen condiciones graves.
• Prevención de lesiones: Monitorear la temperatura de la piel puede prevenir lesiones relacionadas con el calor, como golpes de calor y deshidratación, y lesiones por frío, como la congelación.
• Detección de la fatiga: Cambios en la temperatura de la piel pueden indicar niveles de fatiga, permitiendo ajustes en las actividades y tiempos de descanso para optimizar el rendimiento.
• Optimización del entrenamiento: Al monitorear las respuestas térmicas del cuerpo durante el entrenamiento, se pueden diseñar programas de ejercicio más eficientes y seguros, adaptados a las condiciones fisiológicas de cada individuo.
• Seguimiento de las lesiones y recuperación: Permite monitorear el progreso de la rehabilitación de las lesiones, evaluando la efectividad de los tratamientos y ajustando las terapias según sea necesario.

Referencias

Aschoff, J. (1983). Circadian control of body temperature. Journal of thermal Biology, 8(1), 143-147.

Costa, C. M. A., Sillero-Quintana, M., Cano, S. P., Moreira, D. G., Brito, C. J., Fernandes, A. A., … & Marins, J. C. B. (2016). Daily oscillations of skin temperature in military personnel using thermography. BMJ Military Health, 162(5), 335-342.

Edwards, B., Waterhouse, J., & Reilly, T. (2008). Circadian rhythms and their association with body temperature and time awake when performing a simple task with the dominant and non‐dominant hand. Chronobiology international, 25(1), 115-132.