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Estudios de caso

Lesiones y béisbol: uso de la termografía infrarroja

Julio Ceniza Villacastín

8/11/2025

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Estudios de caso
8/11/2025
Lesiones y béisbol: uso de la termografía infrarroja
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Lesiones y béisbol: uso de la termografía infrarroja

El béisbol es uno de los deportes más exigentes a nivel biomecánico, particularmente en los movimientos de lanzamiento y bateo. Su alta incidencia lesional ha provocado un interés científico en torno a la epidemiología de sus lesiones. Este conocimiento abre la puerta a la integración de nuevas tecnologías, como la termografía infrarroja (IRT).

En este artículo abordamos los datos más relevantes – publicados por autores destacados como Bakshi, Bullock o Ledbetter entre otros – sobre la incidencia lesional en béisbol, los factores de riesgo más frecuentes y cómo la termografía podría contribuir en este contexto.

Lesiones en béisbol: qué sabemos y por qué importa

Diversas revisiones y estudios epidemiológicos coinciden en que las lesiones por sobreuso en el béisbol afectan predominantemente al miembro superior, especialmente en hombro y codo, como consecuencia del elevado estrés mecánico repetitivo que implican los gestos de lanzamiento (Oyama, 2012; Mine et al., 2021).

Un estudio reportó que el 14–20% de todas las lesiones en jugadores amateur adultos están localizadas en el hombro (Mine et al., 2021), mientras que, entre los lanzadores juveniles, el 26% ha reportado dolor en el codo (Bullock et al., 2018). En jugadores profesionales, las lesiones de codo pueden representar hasta el 22% del total de lesiones (Bullock et al., 2018; Oyama, 2012).

Estas lesiones tienen un impacto directo en el rendimiento, así como implicaciones económicas para el club, pérdida de entrenamientos o partidos, necesidad de intervenciones quirúrgicas y, en casos severos, el final prematuro de la carrera deportiva (Bakshi et al., 2020; Mine et al., 2021).

Las lesiones en el béisbol, especialmente las que resultan en la designación en la lista de lesionados de las Grandes Ligas de Béisbol (MLB), son comunes y un problema persistente y significativo. La tasa general de lesiones en la MLB fue de 3.61 por cada 1000 exposiciones de atletas entre 2002 y 2008. Se observó un aumento significativo del 37% en las lesiones entre 2005 y 2008. La tasa más alta de lesiones durante la temporada se produce en abril (5.73/1000 exposiciones) y la más baja en septiembre (0.54/1000 exposiciones).

¿Dónde, cómo y por qué se lesionan los jugadores?

Los datos epidemiológicos se han enriquecido gracias a revisiones de alto nivel que permiten identificar patrones y factores de riesgo. A continuación, se resumen los más relevantes:

Localización de las lesiones

  • Hombro (rotadores, cápsula posterior, SLAP, impingement).
  • Codo (ligamento colateral cubital –UCL–, epicondilitis medial, osteocondritis disecante).
  • En menor proporción: muñeca, espalda baja, muslo posterior y zona lumbar.

Tipología

  • Predominan las lesiones por sobreuso frente a las traumáticas (Mine et al., 2021).
  • Alta incidencia de lesiones asociadas al lanzamiento repetitivo, especialmente en pitchers y catchers.

Factores de riesgo más estudiados:

  • Déficit de rotación interna del hombro (GIRD) y pérdida de movilidad global (Bullock et al., 2018).
  • Volumen elevado de lanzamientos o picos de carga semanal/sesional (Bakshi et al., 2020).
  • Velocidad de lanzamiento elevada (Chalmers et al., 2019).
  • Técnica deficiente en el gesto de lanzamiento (Oyama, 2012).
  • Déficit de fuerza en rotadores externos y musculatura escapular (Bullock et al., 2018).
  • Menor movilidad de cadera y debilidad del core, que afectan la cadena cinética (Mine et al., 2021).

Diferencias en las lesiones entre Pitchers vs Fielders/Batters

Lanzadores (Pitchers):

  • Experimentan tasas de incidencia de lesiones un 34% más altas en comparación con los jugadores de posición (Fielders/Batters).
  • Las lesiones de la extremidad superior son predominantes, constituyendo el 67.0% de sus lesiones, mientras que las de la extremidad inferior son el 16.9%.
  • El hombro y el codo son las áreas con mayor incidencia de lesiones en todos los niveles (escuela secundaria, universitarios y profesionales).
  • Las lesiones de hombro representaron el 75.0% y las de codo el 63.9% de las lesiones promedio por temporada en lanzadores.
  • Los lanzadores pasan significativamente más días en la lista de lesionados por lesiones de la extremidad superior (un promedio de 74.25 días) que por lesiones de la extremidad inferior (41.26 días).
  • Las lesiones en los lanzadores tienden a ser más graves. Por ejemplo, Oyama, et al (2012) reportaron que el 73% de las lesiones en la escuela secundaria que requirieron cirugía fueron sufridas por lanzadores. Las lesiones del ligamento colateral cubital (UCL) son comunes y sus tasas siguen aumentando en todos los niveles de competición.

Jugadores de Posición (Fielders/Batters):

  • Experimentan una proporción significativamente mayor de lesiones de la extremidad inferior (47.5%) en comparación con los lanzadores.
  • Las lesiones de la extremidad inferior para los jugadores de posición incluyen pie/tobillo (17.1%), rodilla (24.4%), isquiotibiales (27.0%) e ingle (5.7%).
  • Pasan más días en la lista de lesionados por lesiones de extremidad superior (54.16 días) que por lesiones de extremidad inferior (44.59 días).
  • Similitudes en las Lesiones
    • Las lesiones de la columna vertebral y la musculatura central son comunes para ambos grupos de jugadores, representando el 11.7% del total de lesiones en la lista de lesionados.
    • La mayoría de las lesiones ocurren en los primeros meses de la temporada, lo que sugiere la importancia de un acondicionamiento y entrenamiento adecuados en la pretemporada y al inicio de la temporada.

Relación carga de trabajo y lesiones (Principalmente Lanzadores):

El aumento de la carga de trabajo de lanzamiento se asocia con un mayor riesgo de dolor, lesión y fatiga del brazo en lanzadores de ligas pequeñas y de escuela secundaria. Sin embargo, el consenso es limitado para lanzadores universitarios y profesionales.

Parece que lanzar con fatiga en el brazo es un factor significativo de riesgo, independientemente del número de lanzamientos. Algunos autores como Bakshi et al., (2020) señalan que los lanzadores que lanzan más de 400 lanzamientos por temporada pueden experimentar una disminución de la fuerza del supraespinoso. Señalar que se trataba de jugadores en formación, sin embargo, una menor experiencia en el jugador se asocia con lesiones del UCL en lanzadores profesionales.

Además, las velocidades de lanzamiento más altas (especialmente la recta, el cambio y la curva) se asocian con un mayor riesgo de lesión del UCL en lanzadores profesionales (Oyama, 2012).

Algunos autores proponen que el conteo total de lanzamientos, incluyendo los calentamientos en el bullpen y entre entradas, podría ser una medida más precisa de la carga de trabajo acumulada. Asimismo, los lanzadores profesionales lesionados lanzaron significativamente más lanzamientos de calentamiento.

La termografía infrarroja en el béisbol.

A pesar del alto nivel de especialización del béisbol y la evidencia sobre lesiones, así como la necesidad de tener información sobre la carga interna de los jugadores en baseball, la aplicación de termografía infrarroja en este deporte es limitada.

Sin embargo, existen sólidos argumentos para su integración, el uso de la termografía en otros deportes y en sus diferentes aplicaciones en la salud, le dan un gran potencial para ser aplicada también en el baseball.

¿Qué puede aportar el uso de la termografía en béisbol?

  • Evaluación de asimetrías térmicas, especialmente relevante en áreas como hombros, codos o musculatura rotadora, que podrían mostrar información sobre su estado y desequilibrios por diferentes causas.
  • Monitorización de la evolución, pudiendo conocer cómo está respondiendo una región concreta tras una lesión, un tratamiento, post-entrenamiento o post-partido.
  • Control de carga, de una manera no invasiva.
  • Soporte en la toma de decisiones para el return to play.

Por tanto, la termoggrafía ha demostrado su utilidad en deportes (como soccer, fútbol amerciano, hockey, baloncesto, etc.) donde se ha utilizado como herramienta para el control de la carga interna, apoyo al diagnóstico y control de la fatiga, entre otros. El béisbol, por su mecánica específica y alta repetitividad, posee las necesidades para su implementación.

Mensajes final y aplicaciones

La epidemiología de las lesiones en béisbol está ampliamente documentada, y la ciencia ha identificado múltiples factores de riesgo que permiten abordar la prevención desde una perspectiva individualizada.

A la vista de esta evidencia, la termografía infrarroja se posiciona como una herramienta interesante que puede facilitar el seguimiento fisiológico, el control de cargas y la toma de decisiones.

Integrarla de forma eficiente y con rigor en los cuerpos técnicos y médicos podría mejorar la salud y el rendimiento de los jugadores de manera individualizada.

Referencias

  • Bullock, G. S., Faherty, M. S., Ledbetter, L., Thigpen, C. A., & Sell, T. C. (2018). Shoulder range of motion and baseball arm injuries: A systematic review and meta-analysis. Journal of Athletic Training, 53(12), 1190–1199. https://doi.org/10.4085/1062-6050-322-17
  • Chalmers, P. N., Erickson, B. J., Ball, B., Romeo, A. A., & Verma, N. N. (2019). Risk factors for ulnar collateral ligament injury in professional and amateur baseball players: A systematic review with meta-analysis. Journal of Shoulder and Elbow Surgery, 28(1), 186–195. https://doi.org/10.1016/j.jse.2018.09.002
  • Bakshi, N. K., Inclan, P. M., Kirsch, J. M., Bedi, A., Agresta, C., & Freehill, M. T. (2020). Current workload recommendations in baseball pitchers: a systematic review. The American Journal of Sports Medicine, 48(1), 229-241.
  • Mine, K., Milanese, S., Jones, M. A., Saunders, S., & Onofrio, B. (2021). Risk factors of shoulder and elbow injuries in baseball: A scoping review of three types of evidence. Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 9(12), 23259671211064645. https://doi.org/10.1177/23259671211064645
  • Oyama, S. (2012). Baseball pitching kinematics, joint loads, and injury prevention. Journal of Sport and Health Science, 1(2), 80–91. https://doi.org/10.1016/j.jshs.2012.06.004